Browsing Category

LIFESTYLES

LIFESTYLES SELF DEVELOPMENT

อิชิโกะ อิชิเอะ (一期一会 ) พบกันเพียงครั้งหนึ่ง

เคยได้ยินวลีนึงของคนญี่ปุ่นที่เป็นคำว่า Ichigo Ichie (อ่านว่าอิชิโกะ อิชิเอะ) ไหมคะ? ประโยคนี้มีต้นกำเนิดมาจากพิธีชงชาแบบดั้งเดิมของชาวญี่ปุ่น แล้วมันแปลออกมาได้ว่า “การพบกันเพียงครั้งเดียว” วลีอันสวยงามนี้ ยังสื่อความหมายที่ลึกซึ้งในเรื่องของการหวงแหนทุกช่วงเวลาให้เหมือนกับว่ามันเป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นเพียงครั้งเดียวในชีวิต และทุกครั้งที่เราได้พบกับใครก็ตามควรถือเป็นครั้งแรกและครั้งสุดท้าย ควรชื่นชมและเพลิดเพลินไปกับการพบกันให้อย่างเต็มที่.…

Continue Reading

sneaker guide books
LIFESTYLES

7 Guide book ที่สาย sneakerhead ไม่ควรพลาด

แนะนำหนังสือ 7 เล่มที่เหล่า sneakerhead ทุกคนควรมีติดไว้บนชั้นหนังสือ ประวัติศาสตร์ วัฒนธรรม และการออกแบบที่อยู่เบื้องหลังรองเท้าผ้าใบ…

calligraphy
EVENTS LIFESTYLES

พลังความงามแห่งศิลปะตัวอักษร Calligraphy

การเขียนนั้นเป็นศิลปะที่สามารถเพิ่มความงามและความรู้สึกพิเศษให้กับทุกโอกาส ตั้งแต่รายละเอียดเล็กๆในพิธีแต่งงานไปจนถึงงานอีเว้นต์ขององค์กรต่างๆ เรียกได้ว่าธุรกิจ Calligraphy ได้นำความสวยงามเหนือกาลเวลาของลายมือกลับคืนมาให้ผู้ที่ได้รับ สัมผัสกับมันอย่างลึกซึ้ง วันนี้เราจึงพาคุณมารู้จักกับ …

LIFESTYLES SELF DEVELOPMENT

หมอกจางๆและควัน คล้ายกันจนบางที…รู้สึกเหมือนสมองฝ่อ

เมื่อตอนยังเด็ก เราอาจจะไม่ทันสังเกตถึงความลื่นไหลที่เราสามารถเรียกชื่อนักแสดง ร้านอาหาร หรือครูประจำชั้นได้อย่างทันที แต่เมื่ออายุมากขึ้น สมองอาจไม่คล่องแคล่วว่องไวเหมือนแต่ก่อนนัก…

pomodoro
HOW TO LIFESTYLES SELF DEVELOPMENT

การบริหารเวลาด้วยเทคนิค Pomodoro

ฟรานเชสโก ชิริลโล บัญญัติศัพท์คำว่า “ปอมโมโดโร” ซึ่งแปลว่ามะเขือเทศ ในช่วงปลายทศวรรษ 1980 เขาใช้นาฬิกาจับเวลาที่เป็นรูปมะเขือเทศตอนที่เป็นนักศึกษามหาวิทยาลัย แล้วมันทำงานยังไง? เรามาแบ่งช่วงเวลาของ pomodoro ทีละขั้นตอนกันค่ะ…

เก้าอี้เพื่อสุขภาพ
LIFESTYLES

ทำไมต้องเก้าอี้ Ergonomic

เมื่อพูดถึงพวกเก้าอี้ เราอยู่กับมันแทบทั้งวัน เก้าอี้ทำงานส่วนใหญ่ควรมีการปรับแบบ ergonomic เพื่อให้สามารถรองรับสรีระที่หลากหลาย ดังนั้น จะมีการปรับแบบไหนบ้าง ที่เราควรดูในการเลือก เก้าอี้ ergonomic มาใช้งาน…

ergonomic คือ
LIFESTYLES

หลักการยศาตร์ Egonomic 8 ข้อ

เรื่องของ ergonomics นั้นสามารถสรุปออกมาได้หลายหัวข้อ ตั้งแต่การวิเคราะห์กระบวนการทำงาน การออกแบบสถานที่ทำงาน ฯลฯ โดยประเด็นหลักๆคือเรื่องที่เกี่ยวกับการทำให้สภาพแวดล้อมการทำงานของคนดีขึ้น ซึ่งส่งผลถึงประสิทธิภาพการทำงานที่ดีขึ้น และลดความเสี่ยงการเกิดอันตรายและการบาดเจ็บจากการทำงาน ซึ่งคุณสามารถเอาไปประยุกต์ใช้ได้ทั้งที่ทำงาน ที่บ้าน หรือที่อื่นๆได้…

bosnian coffee
LIFESTYLES

But First, Bosanska Kahva

กาใส่กาแฟที่ทำจากโลหะใบเล็กๆ ถ้วยกาแฟกระเบื้อง และก้อนน้ำตาล คล้ายๆเซตกาแฟตุรกี เดาไม่ผิดว่า Bosanska Kahva เนี่ยมันต้องแปลว่ากาแฟแน่ๆเลย แต่เอ นี้มันภาษาอะไรนะ และชุดกาแฟก็แปลกๆไม่เคยเห็นมาก่อน ต้องเป็นวัฒนธรรมการดื่มกาแฟของคนชาติไหนสักแห่งในโลกนี้เป็นแน่ กาแฟแบบพื้นเมืองเรียกว่ากาแฟบอสเนีย (bosnian coffee) แต่ในบางที คุณอาจได้ยินคนเรียกมันว่ากาแฟตุรกี แม้ว่าจะมีความแตกต่างที่ชัดเจนระหว่างทั้งสอง …

กาแฟดอยอมก๋อย
LIFESTYLES

รีวิวกาแฟจากอมก๋อย

โดยส่วนตัวแล้วถ้าให้ฉันเลือกเครื่องดื่ม ฉันชอบที่จะเลือกชานมไต้หวัน ไม่ก็โกโก้มาก่อนเป็นอันดับแรก ส่วนวันไหนเวลาที่อยากนอนดึก ฉันจะดื่มแค่นมกาแฟ (พวกดัชมิล เมจิ) เน้นว่านมกาแฟแค่ขวดเล็กๆก็ทำฉันตาค้างอยู่ยาวถึง ตี3 ได้ นานน๊านทีถ้านึกอยากทานกาแฟ ก็จะสั่งเป็นพวกคาปูชิโน่เย็น……

ฮอร์โมนแห่งความสุข
LIFESTYLES SELF DEVELOPMENT

เคล็ดลับสร้างฮอร์โมนแห่งความสุข

แม้ว่านิยามความสุขของแต่ละคนจะแตกต่างกัน ตามประสบการณ์ของชีวิต แต่ใครก็ตามที่สามารถบรรลุเป้าหมายที่วางไว้ได้  เขาก็จะมีแนวโน้มที่จะมีความสุขมากขึ้น…