Browsing Tag

Self Improvement

HOW TO SELF IMPROVEMEMT

10 กฏพื้นฐานสู่การมีชีวิตที่ดี

“ชีวิต คือเกม และสิ่งที่ต้องทำในเกม นั้นคือการเรียนรู้กฏทั้งหลาย” ถ้าให้คุณตอบว่า อะไรคือสิ่งที่คุณได้เรียนรู้ ถึงการมีชีวิตที่ดี มีความสุข และประสบความสำเร็จ?คุณจะตอบว่าอย่างไร?อะไรคือข้อง่าย ๆ ที่คุณได้เรียนรู้ในช่วงอายุ 20, 30, 50, 80 ปีในชีวิตนี้คะ?…

Continue Reading

ทำไมเวลาไม่เยพอ
SELF IMPROVEMEMT

เวลาไม่เคยรอใคร.. ทำไมเวลาถึงไม่เคยพอ? และเหตุผลของคนชอบมาสาย

มีบทความหนึ่งของชาร์ลเงอร์นักการตลาดที่พูดถึงเกี่ยวกับเรื่องของการมาสาย เหตุผลหนึ่งที่เขาไม่เข้าใจเท่าไหร่เมื่อโตเป็นผู้ใหญ่ คือทำไมคนถึงชอบมาสายกันนัก เข้าใจกันใช่ไหมคะ ว่าชาร์ลเงอร์กำลังหมายถึงอะไร ถ้างานเริ่ม 8 โมง เราควรจะบอกเพื่อนร่วมงาน ให้มาปรากฎตัวก่อนเวลาสัก 7 โมง เพื่อที่พวกเขาจะได้มาทันเวลา และบางครั้งความช้านี่แหละที่ทำร้ายพวกเขาเอง เมื่อพวกเขาปรากฎตัวช้าก่อนเวลาเริ่มงานหลายหนทำให้ภาพลักษณ์นั้นแสดงถึงการขาดความรับผิดชอบ…

อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น
SELF IMPROVEMEMT

ได้โปรดเถอะ อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น

สิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิตของคนเรานั้น คือสิ่งที่อยู่ภายใน.. หาใช่ภายนอก ปัญหาใหญ่เกี่ยวกับพฤติกรรมของคน วอเรน บัฟเฟต มักถามคำถามง่าย ๆ ว่า “ คุณอยากจะเป็นคนรักที่ดีที่สุด แต่ทุกคนคิดว่าคุณเป็นคนรักที่แย่ที่สุด หรือ คุณเป็นคนรักที่แย่ที่สุด แต่อยากให้ทุกคนคิดว่าคุณเป็นคนรักที่ดีที่สุดล่ะ ? ” ประเด็นคือ บัฟเฟต บอกว่า “ไม่ว่าคุณจะมีทั้งตัววัดภายในหรือตัววัดภายนอก มันจะช่วยได้ถ้าหากคุณพอใจกับ ตัววัดภายใน”…

SELF IMPROVEMEMT

ทำไมเราควรให้เวลากับตัวเอง “อยู่เงียบ ๆ คนเดียว” ทุกวัน

Alan Lightman นักฟิสิกส์และนักเขียน เคยกล่าวไว้ว่า การที่เราไม่ให้เวลากับตัวเอง สักนาที หรือ ชั่วโมง โดยปราศจากจากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์และสิ่งรบกวนต่างๆนั้น ทำให้เราเสี่ยงต่อการสูญเสียความสามารถของเราในการรู้ว่าเราเป็นใคร และอะไรคือสิ่งที่สำคัญสำหรับเรา…

The Principles of Psychology
SELF IMPROVEMEMT

ถ้าจะควบคุมชีวิตตัวเอง ให้ควบคุมสิ่งที่ตัวเองสนใจ

ถ้าจะควบคุมชีวิตตัวเอง ให้ควบคุมสิ่งที่ตัวเองสนใจ หนึ่งในข้อมูลเชิงลึกที่ดีที่สุดเกี่ยวกับความหมายที่แท้จริงของประสิทธิผล [ Productivity ]ในช่วงศตวรรษที่ 21 ย้อนไปถึงทศวรรศที่ 1890 ในหนังสือ The Principles of Psychology, Vol.1 ของ William James ได้เขียนไว้ซึ่งประโยคสั้นๆประโยคหนึ่งแต่แฝงไปด้วยความหมาย : “ประสบการณ์ของผมนั้นคือสิ่งที่ผมพึงยินยอมที่จะเข้าร่วม” สิ่งต่างๆที่คุณให้ความสนใจ นั้นแสดงถึงประสบการณ์ต่างๆที่คุณมี และประสบการณ์ต่างๆของคุณ ก็แสดงถึงวิถีชีวิตที่คุณอยู่ หรือพูดอีกอย่างหนึ่งได้ว่า คุณต้องควบคุมความสนใจของตัวเอง เพื่อที่จะควบคุมชีวิตตัวเองได้ [ you must control your attention to control your life …]…

EVENTS SELF IMPROVEMEMT

Big Bad Wolf Bangkok

งานหนังสือของหมาป่า.. เมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมาบี๋ได้ไปเดินงานมหกรรมหนังสือลดราคา Big Bad Wolf Bangkok 2017 ที่อิมแพค ฟอรั่ม เมืองทองธานี กับครอบครัวมาค่ะ สำหรับงานนี้ เหมาะมากที่จะพาเด็กๆไปเดินด้วย เพราะหนังสือเด็กนั้นเยอะมากกกๆ พูดถึงหนังสือเด็กก็จะไล่เรียงให้ดูว่า มีทั้งนิทานสำหรับเริ่มหัดอ่านภาษาอังกฤษ ที่เป็นหนังสือรูปภาพ หนังสือ Activities Books ที่อ่านไปละก็มีกิจกรรมให้เด็กทำเพลินๆเช่น แปะสติ๊กเกอร์ จับคู่ ระบายสี หรือแต่งตัวตุ๊กตา เห็นแล้วยังอยากกลับไปเป็นเด็กเลย หนังสือที่งานเรียกได้ว่าคุ้มมากมายค่ะ ทั้งวรรณกรรมเยาวชนของฝรั่ง มีแบบยกเซตด้วยนะ เรานี่ชอบเลยแต่มันเลยวัยที่จะอ่านแล้วละค่ะ ถัดมาก็มีหนังสือสอนทำอาหาร Cooking Books, Art and Crafts หนังสือระบายสีสำหรับผู้ใหญ่ก็มีเยอะ…