เมื่อพูดถึงพวกเก้าอี้ เราอยู่กับมันแทบทั้งวัน เก้าอี้ทำงานส่วนใหญ่ควรมีการปรับแบบ ergonomic เพื่อให้สามารถรองรับสรีระที่หลากหลาย ดังนั้น จะมีการปรับแบบไหนบ้าง ที่เราควรดูในการเลือก เก้าอี้ ergonomic มาใช้งาน…
เรื่องของ ergonomics นั้นสามารถสรุปออกมาได้หลายหัวข้อ ตั้งแต่การวิเคราะห์กระบวนการทำงาน การออกแบบสถานที่ทำงาน ฯลฯ โดยประเด็นหลักๆคือเรื่องที่เกี่ยวกับการทำให้สภาพแวดล้อมการทำงานของคนดีขึ้น ซึ่งส่งผลถึงประสิทธิภาพการทำงานที่ดีขึ้น และลดความเสี่ยงการเกิดอันตรายและการบาดเจ็บจากการทำงาน ซึ่งคุณสามารถเอาไปประยุกต์ใช้ได้ทั้งที่ทำงาน ที่บ้าน หรือที่อื่นๆได้…
แวบเดียวก็ครบ 1 ปีแล้วที่เคยเขียนรีวิวหนังสือหมวดเทคโนโลยีใน book depository กลับมาที่เดือนกันยายนอีกครั้ง…
มีหนังสือเล่มหนึงที่น่าสนใจของคุณเควิน ครูส ได้รวบรวมเคล็ดลับการเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน ที่แตกต่างจากเล่มอื่นๆตรงที่ว่า มันมีวิธีช่วยให้ประสิทธิภาพการทำงานเพิ่มขึ้นเป็น 2 เท่าและพร้อมกับความสุขของเราในเวลาเดียวกัน…
พฤติกรรม 4 ประการที่เป็นรากฐานสําคัญของการควบคุมการเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน นั่นก็คือ โมเดล CORD จากตอนหนึ่งของหนังสือ Productivity Ninja …
พวกวาลคีรี่ถูกสร้างมาเลือกนักรบที่เป็นมนุษย์ที่คู่ควรที่สุดและนำทางวิญญาณของพวกเขาไปยังวัลฮัลลาหลังจากการตาย ซึ่งนักรบเหล่านี้แหละจะถูกใช้เป็นกองทัพของเหล่าทวยเทพ แต่ว่าก็มีข่าวลือตั้งแต่สมัยโบราณมาว่าเป้าหมายของวาลคิรีนั้นไม่เคยสร้างกองทัพให้สวรรค์ แต่กลับผูกสัมพันธ์กับนักรบที่ตนเลือกและแปลงร่างเป็นอาวุธที่เหมาะสมกับผู้ถือครองในข้อตกลงที่เรียกว่าโวลุนด์…
ทำยังไงถึงจะมีความสุข? พอกูเกิ้ลคำนี้แล้ว คุณอาจจะพบกับวิดีโอหรือบทความของไลฟ์โค้ชมากมาย แต่ละคนก็มีข้อแนะนำและวิธีปฏิบัติ ที่หลากหลาย ต่างกันออกไป มาดูสิ่งที่คุณกำลังเป็นอยู่ตอนนี้ กับ สิ่งที่คุณอยากจะเป็น ระยะทางระหว่าง 2 สิ่งนี้ ถูกเรียกว่า ช่องว่าง (The Gap)…
ดูเหมือนว่าโลกของเราไม่ได้อยู่ในปีที่สงบสุขเท่าไหร่ แม้ว่าโลกจะทำให้เรายากในการหาเวลาผ่อนคลาย แต่การนอนยาวๆ 8 ชั่วโมงนั้นถือว่ายังไม่เพียงพอ เชื่อเถอะว่าต้องมีหมออย่างน้อยสักหนึ่งคนที่ยืนยันว่า เราทุกคนจำเป็นต้องหาทางรีเซ็ตตัวเองและเติมพลังอยู่ดี…
มีคนนับล้านที่เคยดูวิดีโอที่ผู้หญิงกำลังกระซิบอยู่หน้ากล้อง เธอไม่ได้ทำอะไรน่าสนใจหรอก เธอก็แค่พูดเป็นทำนองกระซิบ และก็มีการเคลื่อนไหวมือนิดๆหน่อยๆ ทว่าผู้คนเป็นล้านกลับหลงใหลมัน... สำหรับคนที่ไม่เคยสัมผัสกับปรากฏการณ์แบบนี้ก็อาจจะเกิดคำถามว่า.. “เค้าทำอะไรวะ?” นี่คือโลกของ ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response)…
ผ่านไปแล้วครึ่งปี 2021 อาจเป็นเรื่องยากที่จะคุมเกมชีวิตได้ เพราะสิ่งรบกวนต่างๆรอบตัวมันมีแต่จะเพิ่มมากขึ้น เพิ่มมากขึ้น... รายการสิ่งที่จะต้องทำนั้น ไม่มีวันสิ้นสุด... และดูเหมือนว่าจะไม่มี เวลา หรือ เครื่องมือ อะไรที่เพียงพอสำหรับการที่ทำอะไรให้มันสำเร็จได้เลย…